Mealprep laks med bulgur og grønt
Ovnbagt laks med bulgur, broccoli og en frisk yoghurtdressing. Pak den i bokse til frokost eller aftensmad.
35 minLetFiskMealprepProtein

26kr. pr. person
Fremgangsmåde
- Tænd ovnen på 200 °C. Kog bulgur efter anvisningen på pakken.
- Del broccoli i buketter, og skær peberfrugten i strimler. Vend dem med olie og salt på en bageplade.
- Læg laksen på pladen, og krydr den med salt, peber og lidt citronsaft.
- Bag det hele i 12-15 minutter, til laksen lige flager.
- Rør yoghurt med revet hvidløg, citronsaft og salt.
- Fordel bulgur, grønt og laks i 4 bokse, og server dressingen ved siden af.
Tip: Spis laksen inden for 2 dage. Bulgur og grønt holder sig til 3-4 dage i køleskabet.


