Airfryer kyllingespyd med tzatziki

Marinerede kyllingespyd med peberfrugt og løg, hjemmelavet tzatziki og pitabrød. Godt til madkassen dagen efter.

30 minLetAirfryerProteinMealprep
Airfryer kyllingespyd med tzatziki
18kr. pr. person

Fremgangsmåde

  1. Skær kyllingen i tern, og vend dem med olie, oregano, paprika, saften fra en halv citron, salt og peber. Lad dem trække i 10 minutter.
  2. Riv agurken groft, og pres væden fra. Rør den med yoghurt, revet hvidløg og salt.
  3. Skær peberfrugt og rødløg i stykker, og sæt dem på spyd sammen med kyllingen.
  4. Kør spyddene i airfryeren ved 200 °C i 12-14 minutter. Vend dem halvvejs.
  5. Skær et stykke over: Der må ikke være rosa kød.
  6. Varm pitabrødene, og server med spyd og tzatziki.
Tip: Læg træspyddene i vand i 10 minutter, før du bruger dem. Så brænder de ikke i airfryeren.