Sprøde kikærter fra airfryeren
Sprød snack, salatdrys eller tilbehør til suppe. Koster næsten ingenting og er proteinrig.
20 minLetAirfryerVegetarBudgetProteinHurtig
4kr. pr. person
Fremgangsmåde
- Skyl kikærterne, og dup dem helt tørre med køkkenrulle.
- Vend dem med olie og krydderier.
- Kør i airfryeren ved 200 °C i 12-15 minutter. Ryst kurven et par gange.
- Lad dem køle af, før du spiser dem, så bliver de sprødere.
Tip: De mister sprødheden efter en dag. Lav kun så meget, du kan nå at spise.
